Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1515 kcal
|
Rasva: 74,56g | Prot: 109,87g | Hh: 99,08g.
Aamiainen: ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Lounas: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Päivällinen: ВкусВилл Соус Карри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое из Козьего Молока, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Prime Kraft Протеин, Prime Kraft Протеин, Nescafe Gold Crema. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shadow2131
|