Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
44,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 26,12g | Prot: 70,87g | Hh: 194,92g.
Aamiainen: Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Lounas: Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Мистраль Гречка, Вареное Яйцо, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. Päivällinen: Шаурма. Välipalat/Muut: Вода. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|