Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 35,82g | Prot: 71,78g | Hh: 93,84g.
Lounas: Кофе ☕️ с кокосовым напитком Аlpro 🥛🥥, Фруто Няня Фрукты и Злаки Яблоко и Ягоды + Овсянка, Творожные оладьи 🥞. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Картофельная запеканка 🥔🧀. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Вода. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|