Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 43,88g | Prot: 99,96g | Hh: 199,03g.
Aamiainen: Activia Mix&Go Avena-Pistacchio-Mandorle. Lounas: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molas Gallette di Mais, Mele (senza Buccia). Päivällinen: Uovo all'occhio di Bue, Melone, Molas Gallette di Mais, Indivia Belga, Uovo all'occhio di Bue. Välipalat/Muut: Activia Mix&Go Granola-Miele, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Banana. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|