Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2010
|
109,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2196 kcal
|
Rasva: 75,31g | Prot: 157,95g | Hh: 230,23g.
Aamiainen: Chocolate Milk, Shreddies, 1% milk. Lounas: Pepperoni Stick, Chicken Breast, Weight Watchers Bread, Sirloin Steak. Päivällinen: Potatoes. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|