Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 84,72g | Prot: 94,37g | Hh: 112,59g.
Aamiainen: Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо. Lounas: Natura Сыр Сливочный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Укроп, Сметана 20%, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Лимонад, Смак Хлеб Кайзер. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AleX Shwartz
|