Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2013
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 20,99g | Prot: 81,12g | Hh: 119,21g.
Aamiainen: Layenberger Fit, Ja! Milch 1,5% Fett, Actimel Actimel 0,1%, Espresso. Lounas: Blumenkohl, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Päivällinen: Gut & Günstig Magerquark, Tomaten, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Välipalat/Muut: Pfirsiche. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|