Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
44,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 34,13g | Prot: 49,98g | Hh: 111,73g.
Aamiainen: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Груша, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Рулет шоколадный, Льняная каша 🥣, Здравник Цикорий Растворимый. Lounas: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Куриные котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|