Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 59,94g | Prot: 49,56g | Hh: 258,43g.
Aamiainen: Смак Хлеб Кайзер, Красные Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Банан. Lounas: Смак Хлеб Кайзер, Банан. Päivällinen: Сыр Пармезан (Твердый), Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Добрый Морс Клюква. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AleX Shwartz
|