Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
44,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 51,82g | Prot: 57,21g | Hh: 101,32g.
Aamiainen: Льняная каша 🥣. Lounas: Эклер, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Капучино, Хлеб Насущный Лосось и Авокадо на Тостах с Яйцом Пашот. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Välipalat/Muut: Вода. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|