Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2020
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 72,30g | Prot: 39,63g | Hh: 123,68g.
Aamiainen: ВкусВилл Авокадо Хаас, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lounas: Перепелиное Яйцо. Päivällinen: Sanpellegrino Aranciata Rossa. Välipalat/Muut: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Sanpellegrino Aranciata. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AleX Shwartz
|