Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2061 kcal
|
Rasva: 82,78g | Prot: 71,41g | Hh: 264,63g.
Aamiainen: Овощи Гриль, Черешня, Яблочный Штрудель, Кофе. Lounas: Зеленый Чай, Мёд, Обычные Блины, Сырники, Кукси. Päivällinen: Макдоналдс Кофе Латте. Välipalat/Muut: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Макдоналдс Коктейль Клубничный, Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.certus
|