Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1986 kcal
|
Rasva: 53,94g | Prot: 71,70g | Hh: 330,87g.
Aamiainen: Суфле смородиновое, Льняная каша 🥣. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Välipalat/Muut: Бананово 🍌 шоколадные 🍫 ириски, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан, Вода. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|