Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2010
|
133,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2031 kcal
|
Rasva: 112,24g | Prot: 63,53g | Hh: 203,60g.
Aamiainen: Diet Dr. Pepper (20 oz), Sausage On Biscuit. Lounas: Classic Potato Chips (Family Size), 45 Calories and Delightful Wheat Bread, 96% Fat Free Cooked Ham. Päivällinen: Extra-Long Chili Cheese Coney, French Fries (Regular), Diet Dr. Pepper (Medium). Välipalat/Muut: Kettle Korn, Baked Wheat Pizza Stix, Kettle Korn. lisää...
|
Painonpudotus 11,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|