Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2010
|
130,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
703 kcal
|
Rasva: 28,31g | Prot: 45,27g | Hh: 68,68g.
Aamiainen: Coffee, Turkey Bacon. Lounas: 100 Calorie Packs - Sour Cream & Onion, BBQ Basted Chicken Breast, Honey Dijon Mustard, Original Dills, 45 Calories and Delightful Wheat Bread. Välipalat/Muut: Chicharrones. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|