Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 49,63g | Prot: 76,65g | Hh: 108,12g.
Aamiainen: Queso Mozzarella, Cunit Salchicha Cazadora, Bimbo Tortillas Integrales, Alpina Queso Parmesano. Lounas: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Plátano Maduro Hervido. Päivällinen: Alpina Queso Parmesano, Carne Molida, Quaker Avena en Hojuelas , Plátano Maduro Hervido. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dpnarvaez
|