Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 43,62g | Prot: 46,24g | Hh: 101,60g.
Aamiainen: Картофельная Запеканка с Фаршем, Зефир, Сыр. Lounas: Зефир, Картофельная Запеканка с Фаршем, Табрис Икра Свекольная Постная. Päivällinen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Миндалем, Картофельная Запеканка с Фаршем, Сыр Голландский. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KateZhovni
|