Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
281 kcal
|
Rasva: 27,34g | Prot: 1,11g | Hh: 4,76g.
Aamiainen: Льняное Масло. Lounas: Водка, Лимон, Кофе. Päivällinen: Кунжутное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|