Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2013
|
173,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 73,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 12,76g | Prot: 27,17g | Hh: 38,15g.
Lounas: Pretzels, Pepperjax Grill Shredded Cheese, Mixed Salad Greens, Deli Sliced Ham, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulacolette
|