Päiväkirja - AleX Shwartz, 20 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2020
71,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2020:
2013 kcal Rasva: 97,61g | Prot: 62,79g | Hh: 181,39g.   Aamiainen: Жареное Яйцо. Lounas: Лента Хлеб Швейцарский, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Красные Помидоры, Лента Хлеб Швейцарский. Välipalat/Muut: Вина Рислинг, Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Пить Кофе Суп Том-Ям. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AleX Shwartz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.