Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
898 kcal
|
Rasva: 30,72g | Prot: 56,23g | Hh: 99,81g.
Aamiainen: Сыр Российский, Багет, Магнит Икра Свекольная, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Зефир в Шоколаде. Lounas: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Белебеевский Сыр Голландский 45%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Банан. Päivällinen: Лента Багет Французский, Корюшка Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KateZhovni
|