Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 81,11g | Prot: 102,63g | Hh: 133,03g.
Aamiainen: 매일유업 소화가 잘되는 우유, 캄파리 토마토, 캄파리 토마토, 캄파리 토마토, 캄파리 토마토, Only Price 촉촉한 닭가슴살 훈제. Lounas: 닭가슴살, 샐러드, 비비고 곤드레 나물밥. Päivällinen: BHC 뿌링클, 코카콜라 콜라 (200ml), BHC 뿌링클. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|