Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2031 kcal
|
Rasva: 71,71g | Prot: 56,45g | Hh: 187,48g.
Aamiainen: Фантазия Пицца Фантазия Ассорти из Слоёного Теста, Простоквашино Молоко 2,5%, Baker House Торт Трюфель. Lounas: SPAR Шаурма с Курицей. Päivällinen: Coffee Like Мокаччино (300мл). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksufit1018
|