Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 34,42g | Prot: 79,67g | Hh: 21,94g.
Aamiainen: Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Boiled Egg. Lounas: Never Any Cilantro Lime Chicken Breast, Marketside Cilantro Lime Chicken Breast, Cauliflower Rice. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pipgirl_el
|