pipgirl_el
Liittynyt: tammikuu 2011
Julkaisut
104
Seuratut
19
Seuraajat
27
Painohistoria

Alkupaino
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg

Tämänhetkinen paino
104,8 kg
Edistys: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino
61,2 kg
Vielä jäljellä: 43,5 kg
Just want loose it and maintain it.. Let's GO!!!

Goals:
175: treat:none
165: treat: one day breakfast at wafflehouse:)
155: treat: unknown
145:..........................treat: ummm, probably the spa or new shoes
135:........................... treat: PHOTOSHOOT AND SHOPPING FOR NEW CLOTHES!!!!!!!

Painohistoria - pipgirl_el


Seuratut

shirfleur 1
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
lettygaylor
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
thecoach
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
 
schmetterlinge34
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady

Jäsenen pipgirl_el keittokirja

Kaloria: 438kcal | Rasva: 30,26g | Hh: 7,39g | Prot: 25,61g
Bourbon Glazed Pork Chops
Delicious pork chops, with mashed or sautéed potatoes and garlic green beans.
Kaloria: 189kcal | Rasva: 16,34g | Hh: 8,50g | Prot: 7,79g
Flourless Chocolate Cake
A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.
Kaloria: 186kcal | Rasva: 8,99g | Hh: 3,71g | Prot: 23,33g
Pan Fried Tilapia
A quick and easy fish supper with lovely flavors.
Kaloria: 422kcal | Rasva: 40,45g | Hh: 4,99g | Prot: 8,76g
Cheesecake for One
A favorite super quick cheesecake that is perfect for dessert.
Kaloria: 339kcal | Rasva: 18,49g | Hh: 5,85g | Prot: 35,71g
Traditional Meatloaf
A pork and lean ground beef meatloaf with peppers, onion, and tomato.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen pipgirl_el viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.