Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
650 kcal
|
Rasva: 26,04g | Prot: 25,62g | Hh: 78,16g.
Päivällinen: Nudelsalat mit Fleisch, Maggi Herzhafte Rinderbrühe, Gekochtes Ei, Himbeeren. Välipalat/Muut: Wittenseer Sport Vital. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nunaberwirklich
|