Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 60,93g | Prot: 66,77g | Hh: 162,78g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Valio Сыр Atleet Light, Barilla Спагетти #5. Lounas: Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Мартини Шампанское Асти, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Välipalat/Muut: Черешня, Малина, Bounty Bounty. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SpichakVS
|