Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 48,31g | Prot: 97,90g | Hh: 49,64g.
Aamiainen: Сырники Полищук, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки , ВкусВилл Хлеб Варницкий, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Päivällinen: Зеленый Чай, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Сырники Полищук, Вологодское Молоко 3,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|