|
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 58,47g | Prot: 98,29g | Hh: 139,36g.
Aamiainen: Греческий Салат. Lounas: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Греческий Салат. Päivällinen: Сливы, Творог (Обезжиренный), Персики. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - severin2000
|