Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 121,25g | Prot: 103,30g | Hh: 62,17g.
Aamiainen: Kraft Cool Whip, Strawberries, Egg, Bacon, Sargento Deli Style Sliced Asiago Cheese. Päivällinen: Dole Chopped Salad Kit BBQ Ranch, Salmon Cakes with Flaxmeal. Välipalat/Muut: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Coffee, Blue Diamond Bold Sriracha Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|