Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2013
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 89,95g | Prot: 50,54g | Hh: 20,59g.
Lounas: Borden Shredded Cheddar Cheese, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Oscar Mayer 98% Fat Free Turkey Lunch Meat, Blue Diamond Smokehouse Almonds. Päivällinen: Silver Spring Fresh Ground Horseradish, Sour Cream, Pork Loin (Tenderloin), Zucchini, Cauliflower, Broccoli. Välipalat/Muut: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Lucerne Sliced Havarti Cheese, Oscar Mayer 98% Fat Free Turkey Lunch Meat, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Twilightchik
|