|
복근아 얼른 생겨라 ㅠㅠ
|
45,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 31,99g | Prot: 90,56g | Hh: 144,07g.
Aamiainen: 매일 소화가잘되는우유, 캄파리 토메이토, 바나나, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. Lounas: 계란토스트, 매일유업 락토프리우유. Päivällinen: 테일러 프룬, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|