Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 128,25g | Prot: 110,88g | Hh: 29,82g.
Lounas: Egg White, Rodgerwood lumber jack smoked sausage. Päivällinen: T. Marzetti supreme caesar dressing, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Frigo Shredded Parmesan Cheese, Hormel Real Bacon Pieces, Fresh Express Hearts of Romaine, Salmon. Välipalat/Muut: Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|