Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2013
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 30,44g | Prot: 65,19g | Hh: 86,91g.
Aamiainen: Fage Fage Total 0% Greek Yogurt, Best Yet Best Yet Mixed Berries. Lounas: Nectarines, Red Onions, Great Value Hamburger Patty, Spinach . Välipalat/Muut: Nature Valley Protein Granola Bar, Fage Total 0% Greek Yogurt, Wegmans Frozen Mixed Berries. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|