|
Still.
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 46,75g | Prot: 52,84g | Hh: 114,15g.
Lounas: Sweet Cherries , Weight Watchers Multigrain Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Kellogg's All Bran Buds. Päivällinen: Kraft Fat Free Rancher's Choice, Wendy's Southwest Avocado Chicken Salad. Välipalat/Muut: President's Choice Blue Corn Tortilla Chips, Kimberley's S’Mores Frosted Sugar Cookies. lisää...
|
|
2625 kcal
|
Harjoitus:
Run - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|