Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2020
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 41,92g | Prot: 66,04g | Hh: 156,24g.
Aamiainen: Малина, Первым Делом Хлеб Белый, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Арбуз, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Lounas: ВкусВилл Сосиска Куриная, Дэмка Сосиска Нежная, Рот Фронт Коровка Вкус Топленое Молоко Ассорти 6 Вафельных Тортиков. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|