|
Ог 96
Опг 81
От 78
Ож 91
Об 102
Ор 29
Он 56
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 47,81g | Prot: 49,65g | Hh: 242,05g.
Aamiainen: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Картошка Печеная, Яичница. Lounas: Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Картофель Отварной, Пискаревский Сметана 15%. Päivällinen: Блины на Молоке, Варенье из Смородины, Красные Помидоры, Блины на Молоке. Välipalat/Muut: Варенье из Смородины. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|