Päiväkirja - nikos85mail.ru, 24 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
65,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2020:
833 kcal Rasva: 22,50g | Prot: 106,20g | Hh: 50,52g.   Aamiainen: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Кубанский Молочник Творог 0%. lisää...
2125 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikos85mail.ru


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.