Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 43,94g | Prot: 37,88g | Hh: 129,36g.
Aamiainen: Good Food Манго Сушеное, Миндаль Миндаль, Варенье, Сливочный Сыр, Твердый Сыр Пармезан, Перепелиное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Икра, Варенье, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Круассан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|