Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
650 kcal
|
Rasva: 16,98g | Prot: 19,40g | Hh: 66,10g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Delba Цельнозерновой Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Лапша, Шампиньоны в Сметане. Välipalat/Muut: Игристое Вино. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|