Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 91,03g | Prot: 68,26g | Hh: 139,34g.
Aamiainen: Яйцо, Бекон. Lounas: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Biedronka Kiełbasa Rusztowa, Biedronka Karkówka Grillowa. Päivällinen: Каша Пшенная, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taranchik
|