Päiväkirja - maridegteva, 27 heinä 20

68-97-58
54,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2020:
708 kcal Rasva: 9,61g | Prot: 75,39g | Hh: 87,22g.   Aamiainen: Апельсин,  Щи, Варенье, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Välipalat/Muut: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%,  Огурец (с Кожурой),  Красные Помидоры,  Жареное Яйцо без Жира. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - maridegteva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.