Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 30,14g | Prot: 74,20g | Hh: 58,24g.
Aamiainen: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lounas: Язык Говяжий Отварной. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Välipalat/Muut: Персики. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SpichakVS
|