Päiväkirja - OksanaVP, 02 elo 20

Класс!!! ...может весы сломались? - 1 кг.
65,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 16,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2020:
1759 kcal Rasva: 65,28g | Prot: 59,43g | Hh: 231,10g.   Aamiainen:  Ролл Калифорния, Balconi Rolino Nocciola With Hazelnut, Словяночка Молоко 2,5%, Nutrilite Протеин , Кофе Эспрессо,  Сахар,  Американо,  Грецкие Орехи, Комо Сыр Российский ,  Мёд,  Пончики (Обычные). Välipalat/Muut:  Печенье к Чаю,  Мохито безалкогольный, Coca-Cola Company Sprite. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OksanaVP


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.