체지방은 그대로
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 50,25g | Prot: 78,37g | Hh: 177,45g.
Lounas: 살치살, 밥, 가지무침, 우엉조림, 열무김치. Päivällinen: 월남쌈. Välipalat/Muut: 크라운제과 콘칩골드. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|