Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 42,31g | Prot: 35,68g | Hh: 251,94g.
Aamiainen: Банан, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Помидоры, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Авокадо. Lounas: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Like A Chef Томатный Соус «Arrabbiata» , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лук, Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная, Картофель, Помидоры, Лук, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Päivällinen: Лента Минибагет с Чесночным Маслом. Välipalat/Muut: Яблоки Гала, Груша. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|