Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 30,69g | Prot: 69,39g | Hh: 93,34g.
Aamiainen: Harry Weizen Mild, Kaffee, Backfactory Vollkornbrot, Ja! Gouda Jung, Ja! Delikatess Lachsschinken. Lounas: Gemüsebrühe, Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser, Schnittlauch. Päivällinen: Harry Weizen Mild, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, REWE Crème Leicht, Worcester Sauce, Nordseekrabben, Cognac, Zitronensaft, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer. Välipalat/Muut: Apfelsinen, Pfirsich, Kaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schlichti
|