Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 48,24g | Prot: 59,78g | Hh: 200,38g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Козий Валансе , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lounas: Арбуз, Чизкейк. Päivällinen: Япона Мама Жареный Рис с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AleX Shwartz
|