Päiväkirja - Bright'68, 05 elo 20

Это я ещё мороженкой вчера баловалася😋
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2020:
513 kcal Rasva: 22,49g | Prot: 18,70g | Hh: 60,12g.   Aamiainen: Nutiva Кокосовое Масло, Кудесница Мука Рисовая,  Яйцо, Далматово Воздушные Петельки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Сливы,  Нектарин,  Сахар. lisää...
1524 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bright'68


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.