Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 35,76g | Prot: 138,95g | Hh: 96,75g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белый Хлеб. Lounas: Куриное Филе, Гречневый Суп. Päivällinen: Творог 5%. Välipalat/Muut: Сливы, Персики. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SpichakVS
|